蘋果日報日前報導，一名婦人罹患乳癌卻不好意思就醫，
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現在有許多女性投入職場中，長期坐在電腦前工作，
缺乏運動，再加上工作壓力大，導致體內血液循環不良，
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「慢性失眠」真是令人生不如死
失眠單純是指「整夜無法入睡」嗎？誤會大了~~~
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懷孕，是一件令人極度興奮的大事，
有一個新生命正在醞釀中，
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曾經長過「皮蛇」的人都會印像深刻，
因該疾病產生的神經痛，痛起來會令人想要撞牆.....
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緊身褲或內搭褲已成為現今女性的流行必備衣著。
但，其中卻潛藏著看不見的危機。
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根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書
一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量
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腸道除了吸收養分也會吸收毒素
什麼？？腸道也會吸收毒素？
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每年10月開始至隔年1-2月是流感活躍的期間，
根據衛生福利部疾病管制署統計，
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台灣從早期農業社會的自給自足「有得吃就好」
演變到現今工商社會「不虞匱乏」的生活，
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惡性腫瘤自民國71年起，即列為國人死因之首位。
衛生福利部公佈民國101年十大死因的資料顯示，
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俗語說：「吃飯皇帝大。」
又有一句古語說：「民以食為天。」
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基礎保養 Q&A (1)